鱼跃前滚翻1

前滚翻交叉转体1801

今天的体能训练:上箱鱼跃前滚翻翻越的组合,训练孩子的小腿肌肉和胆量

今日快乐体操课程:纵箱前滚翻锻炼,目标:协调力,平衡力,爆发力

前滚翻动作要领易犯错误及纠正方法.docx