"为祖国喝彩 为健康加油"2019年顺义区卫生健康系统职工拔河比赛圆满

"2019首都职工拔河教练员培训"在北京工人体育场进行

拔河基本姿势图文解说

拔河的技巧

我们的二绳发现了什么?我们的锚人,用点心好不好?

锚人""打印""牵钩"……如果没有专业运动员来解释,大家知道这是拔河的

3,锚人姿势队尾的运动员称为锚人,锚人握绳的方法应该是将绳子沿着

锚人与其他队员不同,可把绳索从腋下绕过背部到另外一边肩上,再绕过

【一根绳 一条心】鹤壁科达学校高中部举行拔河比赛