那我们普通人怎样去判定自己有没有足弓塌陷或者是扁平足呢?

当足弓塌陷成为扁平足的时候,脚底的软组织就逐渐被拉长成一条直线.

就是脚掌比常人要平且扁,指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷

因此老年人内侧足弓弹性变差,足弓塌陷(图1),所以足部负重能力会大大

为什么会足弓塌陷?爱跑步的你应该怎样避免?一起来学习一下吧

足弓塌陷后,身体会发生哪些变化?

问题在于足底[脸红] 你会发现,一旦足弓向下塌陷,下肢力线会向内偏

跑步-怎么判断高低足弓和内外翻足

如何判断扁平足?