安全教育《饭前饭后不剧烈运动》

情况下进食20分钟到40分钟以后就可以进行运动,但是运动不能太剧烈

饭后多久可以运动饭后多久可以运动

饭后,千万别马上干这事!_运动

8 饭后不可马上做剧烈的运动 因为胃肠的震动和肠系膜的牵扯而引起

饭后为啥不宜立刻运动,有哪些危害?

可能会引发这些疾病饭后剧烈运动会造成血液加速流向骨骼肌群,胃及

3,饭后剧烈运动

注意饭后不能剧烈运动,要不肚子会疼的.可以静坐一会,慢慢散步.