猪肉,鸡肉,每天75克,两天量150克,四天量300克. 2.主食.
每天50-75克
1岁以后的宝宝可以在吃肉泥的基础上,每天再增加50-75克的肉禽类.
75克红肉:长,高和中等个头鸡蛋接近,宽和该鸡蛋最宽处接近
图片内容是:75克瘦肉对比照
什么是国家储备肉 国家储备肉有多少
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据《中国居民膳食指南(2016)》推荐,每日畜禽肉类的摄入量为40~75克.
2,猪肉剔去筋膜,瘦肉切成4.5厘米长,2厘米宽,0.
物摄人量:体重190磅以上的健美运动员应约束在天天56—75克碳水化合物