五毛美图【肌肉放松训练指导语】包含training)是指一种逐渐的,有序的,使肌肉先紧张后放松的训练方法,放松训练缓解紧张|背部肌肉|腹部_新浪新闻,渐进式肌肉放松训练指导语.doc,肌肉放松训练方法等图片的集合。