使用次数越多,直肠的敏感性就越差,自然排便越来越困难,长此以往变会

粪便内的水分被身体吸收导致粪便干结,自然排便的难度也会增加,这类

产后大便干燥吃什么好 4款食疗方助排便

能在1~2分钟内自然,通畅地排出,整个时间不超过5分钟,便后觉得轻松,没

女子便秘吃蔬菜没有缓解,医生:做好3点,每天排便一路"绿灯"