时间:2022-12-18 06:30:39作者:大毛
正确跑步姿势
头位于躯干正上方,两肩稍提,两肘,正确跑步的姿势,脚怎么落地?
如果不能掌握正确的跑步姿势的话,请放慢速度,再次体验一下行走的姿势
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