看他逆天的背部肌肉!
坦克背和圣诞树背,哪一种更难练?不光是肌肉量差异,细节很关键
首先,背部肌肉的宽度直接决定了整个背部的轮廓线,就像撑衣服的架子
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图片内容是:健美背部肌肉展示
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漂亮的背部肌肉,见背识人,你能认出几个呢?
所谓的鬼背就是像魔鬼脸一样的背部肌肉群
一般而言,我们需要多个肌肉群一起工作来完成某些动作.
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