颈部最突出的是斜方肌,胸锁乳突肌.胸锁乳突肌

胸锁乳突肌胸锁乳突肌在姿势不良的影响下,容易造成它过度的活化及

2,头侧向一边,露出胸锁乳突肌,四指指尖并拢,按于肌肉上,稍用力由下往