中医学认为:正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿.

教你一个正确睡觉的姿势和养生睡法

正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,头放在枕头上,小手放好,退微微蜷缩

二,一岁以后的最佳睡姿---右侧卧

睡觉姿势有讲究!仰卧俯卧侧卧你适合哪一个?

根据英国权威睡眠专家克里斯教授的研究,睡觉姿势可分为六种:胎儿式

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都是泪孕期好眠成问题到底怎么才能睡个好觉

右侧卧位标准睡姿是什么