通过上述两个动作测试,发现患者肱骨外旋正常,肩胛骨不能很好地上回旋
【体态矫正】肩胛内扣手臂外旋,一个动作纠正肱骨前移.
它主要负责肩关节的外旋;而肩胛下肌止于肱骨前方,它负责肩关节内旋
肩内外旋为主导,因为肩袖肌群作为旋转肱骨头(尤其是外旋)的原动力
图片内容是:肱骨外旋
肱骨:60°外展,外旋45°.肩胛骨:30°向上旋转.锁骨:抬高至25°.
负责煞车的外旋肌群容易过度使用,紧缩时就会把肱骨往前推,造成在盂肱
肱骨外上髁炎的临床表现
重视肱骨前移别让你的健身事倍功半
肱骨内上髁的前面和尖是内上髁肌群的附着处,此肌群有旋前圆肌,桡侧腕