大腿后侧腘绳肌有紧绷感不注意小心拉伤

腘肌

gastrocnemius 腓肠肌 soleus 比目鱼肌 deep layer popliteus 腘肌

腘肌解剖及激痛点

位置:肌肉位于大腿内侧,紧邻股直肌,在膝盖上方 功能:膝伸 股外侧肌