欧篮训练营丨场上崴脚之后,被抬下球场的你该怎么处理?

拒绝崴脚!了解踝关节,成为护踝"技巧大师"

正确认识崴脚足踝科普系列

比如"崴脚"后的24小时内进行冷敷,冷敷每次30分钟,每次间隔2～3个

崴脚受伤不要怕 rice原则来处理

冰上运动崴脚了怎么办爱申活暖心春

崴脚静养当然是不成的

为何一朝"崴脚",就常常"崴脚"?

崴脚# #冰敷# 我们每个人的一生中可能都经历过崴脚,大家基本都知道