悟道 |28x60cm▲ 皓月禅心 |28x60cm▲ 和为贵 |28x60cm▲ 静坐观心

这时就如苍雪大师所说的:"南台静坐一炉香,终日凝然万虑亡,不是息心除

"以音观心,以钵静心",在结束静坐冥想后,李欣老师引导进入休息术放松

匠人匠品 | 王清梅 - 为"匠"之心

30-50人 禅修内容:了解自心,培养正念,开启智慧 禅修方法:静坐,观心