时间:2022-12-28 11:12:10作者:大毛
靠墙站立看起来简单,但维持标准姿势一段时间后,可改善不正确的站姿
可以运用这个 靠墙站立的动作来矫正自己的站姿
把身体靠墙,练习站姿.将头部,背部和腿部都紧靠墙站好.
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