状态下,有些防控一线的社区工作者会感觉到自己情绪不稳定,容易生气
第二个方法:做深呼吸.
哈咪猫"不生气"壁纸～深呼吸,算了算了,不生气,是自己亲生的,要怪就怪
当我生气的时候,最好静静地做点什么——比如来一次深呼吸吧.
图片内容是:生气深呼吸图片
万达8号写字楼东侧二楼"臭气熏天",有人竟在此大小便!
莫生气深呼吸桌面文字蓝色简约电脑桌面
平时感觉不到深呼吸的好处没关系,"生气的时候""生娃的时候",你就能
1,学会深呼吸 我们生气的时候肚子会像一个大气球,我们通过深呼吸
当我生气的时候, 最好静静地做点什么—— 比如来一次深呼吸吧…… 呼