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骨盆前倾后倾

时间:2022-05-22 22:24:03作者:大毛

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很多人因为坐姿,或是走路姿势不良都有骨盆歪斜的问题,除了骨盆前倾

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假设骨盆是一个装满水的桶,往前倒是前倾,往后是后倾

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如下图所示,就单从外观上来说,骨盆前倾和骨盆后倾两者正好相反,骨盆

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靠有意识的保持右一骨盆后倾的姿势来抵消中间骨盆前倾

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骨盆歪斜主要分为三大类:「骨盆前倾」,「骨盆后倾」,「骨盆左右倾斜

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