脚绷直,坚持住

3,【伸坐压前腿 】两拍下空一拍,一拍起 ,四拍一次 (绷脚勾脚各四个八

其它 舞蹈基本功家庭作业 写美篇压脚趾 注意: 勾脚 注意: 脚后跟蹬

然而脚背在舞蹈启蒙就开始练习了,很多人忽视脚背,却不知它是跳舞时

这一个学期孩子们学习了舞蹈基本功,双脚绷脚,后背立直,坚持努力做到