绷脚背

极少有人一生下来就能拥有好的脚背,因此大多数舞蹈的孩子都要经历压

1.绷脚小脚尖和整个脚背都要向下使劲儿 2.绷脚脚后跟要很硬的哦

其它 [棒棒堂]舞蹈小课堂:勾绷脚 写美篇勾半脚掌,这个动作实在绷脚背

写美篇家长如何在家如何督促孩子练习基本功 横叉:膝盖直,绷脚背,背

高低脚背都好

舞蹈压脚背神器儿童绷脚背塑形器舞蹈生神器专业芭蕾舞练大小脚背

从不知道什么是绷脚 到现在自觉的坐好 后背直 脚背绷

如何锻练脚背