其它 星天地中国舞新生2班(第五节课)新动作:绷脚～ 注意事项:脚尖

芭蕾绷脚尖弯脚背的时候,脚趾是伸长,还是用力往下勾?

绷脚:双腿双脚并拢,脚踝用力,脚尖最大限度伸展,脚尖向远处向下找地面

今天,我们要进行的是勾绷脚练习.

arabesque ballet | 芭蕾舞——勾绷脚的重要性

中国舞班 写美篇温馨提示: 1,绷脚小脚尖和整个脚背都要向下使劲儿

绷脚

绷脚伸坐

脚绷直,坚持住