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绷脚尖的正确姿势图片

时间:2023-07-18 04:10:42作者:大毛

五毛美图【绷脚尖的正确姿势图片】包含1.绷脚小脚尖和整个脚背都要向下使劲儿 2.绷脚脚后跟要很硬的哦,绷脚,老师说,脚尖再绷紧点,绷到抽筋就对了,3,【伸坐压前腿 】两拍下空一拍,一拍起 ,四拍一次 (绷脚勾脚各四个八等图片的集合。
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其它 星天地中国舞新生2班(第五节课)新动作:绷脚~ 注意事项:脚尖

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今天,我们要进行的是勾绷脚练习.

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1.绷脚小脚尖和整个脚背都要向下使劲儿 2.绷脚脚后跟要很硬的哦

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跳舞时绷脚背竟有这么多好处比按摩还有效都看看


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绷脚

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老师说,脚尖再绷紧点,绷到抽筋就对了

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3,【伸坐压前腿 】两拍下空一拍,一拍起 ,四拍一次 (绷脚勾脚各四个八

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绷脚伸坐

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第三集勾绷脚正确做法零基础学员如何在家学舞蹈系列

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