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绷脚尖的正确姿势图片
时间:2023-07-18 04:10:42
作者:大毛
五毛美图【绷脚尖的正确姿势图片】包含1.绷脚小脚尖和整个脚背都要向下使劲儿 2.绷脚脚后跟要很硬的哦,绷脚,老师说,脚尖再绷紧点,绷到抽筋就对了,3,【伸坐压前腿 】两拍下空一拍,一拍起 ,四拍一次 (绷脚勾脚各四个八等图片的集合。
勾绷脚做得不错哦
勾绷脚练习
勾绷脚练习
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