绷脚背

因为每一个舞蹈的起步都离不开绷脚,绷直脚背能运用肢体语言来生动

舞蹈里最离不开的就是脚背练习哦,这样绷脚跳舞的时候会显得腿特别长

脚背绷直才最美

绷脚背练习

脚背绷脚 膝盖要伸直

绷脚背时要外翻,脚尖不能内扣哦

干货中国舞必学勾绷脚压脚背动作详解

优美的舞姿从脚背开始