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减肥必看9730种常见主食含糖量,热量大全
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![尤其是蒸煮之后的红薯,gi值(升糖指数)更是大幅上升至77,已经属于中高 升糖指数最低的主食](https://img.wumaow.org/upload/tu/286671618.jpg)
尤其是蒸煮之后的红薯,gi值(升糖指数)更是大幅上升至77,已经属于中高
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![夏日炎炎,掌握控糖的四大奥秘! 升糖指数最低的主食](https://img.wumaow.org/upload/tu/286671620.jpg)
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