首页 > 图库 正文
儿童舞蹈腹肌背肌图片

时间:2023-01-13 04:50:20作者:大毛

五毛美图【儿童舞蹈腹肌背肌图片】包含少儿舞蹈基本功家庭作业背肌,两两一组进行腹背肌力量练习,公主五:耗竖叉(加高),耗横叉(加高),仰卧搬前腿,侧卧搬旁腿,腹背肌,素质训练——腹背肌等图片的集合。
儿童舞蹈腹肌背肌图片

新进一步的背肌训练与腹肌训练!

儿童舞蹈腹肌背肌图片

接下来,腹背肌训练

儿童舞蹈腹肌背肌图片

两个好朋友一起搭档完成腹背肌练习

儿童舞蹈腹肌背肌图片

背肌练习后 开始腹肌练习

儿童舞蹈腹肌背肌图片

温馨提示:在做基本功前一定要热身! 素质练习: 1.腹背肌各20个 2.

 上一页 1  2 3  4  5 下一页