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儿童舞蹈腹肌背肌图片

时间:2023-01-13 04:50:20作者:大毛

五毛美图【儿童舞蹈腹肌背肌图片】包含少儿舞蹈基本功家庭作业背肌,两两一组进行腹背肌力量练习,公主五:耗竖叉(加高),耗横叉(加高),仰卧搬前腿,侧卧搬旁腿,腹背肌,素质训练——腹背肌等图片的集合。
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(2)腹背肌仰卧起坐,每天至少20次练习腹肌.

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背肌的练习是趴在地上,手脚同时抬起,越高越好,保持三分钟,反复三次.

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