c罗的健身秘密普拉提

36岁的c罗晒健身照8块腹肌吸睛自律成就人生赢家

璐璐仔细研究了一下,发现女明星练普拉提通常是为了减脂塑形,其实它的

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跟c罗一起加入普拉提

他经常去健身房训练,c罗遵循以普拉提为基础的常规训练,着重于对抗

训练_普拉提_控制

襄阳这家店竟还藏着孙俪,c罗同款秘密武器._普拉提

普拉提是c罗的常备课,这可以帮助他增强核心力量.此外