普拉提的瑜伽动作图片 (第1页)

普拉提的瑜伽动作图片 (第1页)

普拉提和瑜伽的区别

普拉提是什么?又具备哪些运动特点?不妨尝试以下3个经典动作

普拉提垫上动作美人鱼

普拉提的好处及作用普拉提6个经典动作

5个普拉提动作,帮你消除小肚腩,练出纤细腰身

普拉提经典动作(以下图片由yap广州经典普拉提工作室提供)核心提示

今天给大家整理了几个比较简单的普拉提动作,如果你也想减肥的话,不妨