取穴方法很简单,手臂腕横纹上3指宽度,两筋之间,按上去会有酸胀的感觉

用大拇指掐在内关穴(在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)上

内关穴在腕横纹的上方,向上量出两指,在第三指的位置.

手的形态,纹路,色泽等,告诉我们相关的健康问题 (2)腕横纹线有青筋

心包经的第7个穴位(大陵)在手腕横纹上

腕横纹的准确位置图

位置:前臂正中,腕横纹上2寸处.

位置:位于腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间.

腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间.