这个体脂率肌肉率是正常的吗

这份脂肪肌肉健康指标对照表可自测你的健康情况快来看看吧

体脂秤数据解读水分率肌肉率代谢率参

1% 水份增加0.3% 肌肉率增加0.2%

当然,体重并不代表一切,如果你是常年健身的人,肌肉率较高,是会存在