哪一种睡姿最适合你

为什么说最好的睡姿是右侧卧睡?

长期右侧卧也会造成胎儿胎位不正,最好的方式就是左侧卧,在孕后期最好

向右侧卧,全身血液流动畅通才能睡得舒服

侧卧时:右侧在下(减轻心脏负担),在两腿膝关节中间垫一个薄薄的小