时间:2023-01-20 03:56:34作者:大毛
双膝跪地,脚背压地,臀部坐向脚后跟身体自然向前屈,额头下方垫瑜伽砖
跟风压脚背,不垫瑜伽砖脚后跟并不拢
瑜伽压脚背图片 (第1页)
教学下竖叉攻略在家也能练会
在家压脚背 耗腿 下腰终于可以六个砖了哈哈哈好开心_哔哩哔哩_bili
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