五毛美图【伸腿坐的基本要求图片】包含训练方法丨坐式伸腿训练,勾脚伸腿坐,准备动作:正部位绷脚伸坐,脚背要求绷直,背部要求挺直,五指并拢,双手,坐姿侧伸展等图片的集合。