跏趺坐姿,两手平放于腿上,一掌置于另一掌之上,双手仰放下腹前,右手置

宣化上人结双跏趺坐双盘打坐的功德大到超乎你的想象

打坐为什么会自已结手印

禅修打坐是否有渐进式的方法?

是以双手仰放下腹前,右手置於左手上

男女修行时的手印是不是都是相反的呢

宝顶禅修体会

现在人们打坐,普遍使用的是七支坐法.

打坐为什么会自已结手印