学习养生,爱护自己.(六)

肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收——出处明代《针灸

肚腹三里留腰背委中求头项寻列缺面口合谷收您会用了吗

"肚腹三里留,腰背委中求. 头项寻列缺,面口合谷收.

中医有个著名的"四总穴歌":肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口

肚腹三里留

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可以选择按压前臂内关穴,小腿的的足三里穴,张璐说,中医针灸有十总穴

足三里