平时跑步至少7公里,前段时间好奇瑜伽练了三天突然发现肩胛骨突出一块
直到工作之后长坐,近半年又有些爱侧睡,导致右侧肩胛骨突出,穿紧身的
荒野健康:为啥女生的背会变厚,看起来虎背熊腰,练瑜伽有用吗?
瑜伽斜板式为什么会肩胛骨突出呢?
孩子出现明显的肩胛骨突出,很有可能是脊柱侧弯.
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