肩胛骨一侧突出怎么办

肩胛骨突出是什么原因_99健康网

【图】肩胛骨突出怎么办 两大方法拥有美丽背部

热巴身材跌下神坛骨盆前倾肋骨外翻肩胛骨突出程度超过周冬雨

实际上,肩胛骨的内侧缘(特别是内侧缘的下角)过于突出是一种姿势异常

肩胛骨应该是贴紧胸壁的,而翼状肩胛则是肩胛骨下角和内侧缘突出的

第三,肩胛骨两边塌坑(注意乳腺增生)

自然状态下,我们的肩胛骨距离身体中线的位置应该是三指左右.

体态纠正 肩胛骨突出的问题还是挺明显的今天跟练了yuuka的8分钟跟