时间:2024-09-18 17:29:54作者：大毛
"两手攀足固肾腰"动作解析_上体
六是双手攀足固肾腰.如果觉得腰酸背痛,可以多做这个动作.
轻松固肾功
两手攀足固肾腰
"两手攀足固肾腰",重点是膝盖不能打弯.
本文链接：https://www.wumaow.org/tu/10014158.html
