八段锦第六式:两手攀足固肾腰分解示范 第五,第六式完整示范

第六段锦 两手攀足固肾腰

如何习练健身气功八段锦第六式 两手攀足固肾腰?

2,左式:闭气.两脚扎稳,以腰为轴,身体从左到右到后到前旋转三圈.

八段锦 双手攀足固肾腰 健身气功

如何习练健身气功八段锦第六式 两手攀足固肾腰?

两手攀足固肾腰

解读---双手攀足固肾腰 固肾壮腰 改善肾功能,刺激 其活动.

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