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双手攀足固肾腰

时间:2023-10-13 18:35:29作者:大毛

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第六式:两手攀足固肾腰

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第六段,两手攀足固肾腰

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通过"两手攀足"运动,使脊柱大幅度前屈后伸,可激发足少阴肾经;双手摩

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