2蝴蝶拥抱法

教你一招缓解情绪的好办法--蝴蝶拥抱法

(蝴蝶拥抱)

【心理防疫】疫情中,如何提升心理安全感

(1)蝴蝶拥抱 作为小孩是容易缺少安全感的群体,疫情之下,更是

心理效应与教育——读《蝴蝶效应》有感

郭陆滩镇第一中学心理课堂第二期:学会安抚自我情绪,生活中像蝴蝶一样

小技巧:"蝴蝶拥抱"法注意力转移,顾名思义就是当又要做"强迫行为"时

郭陆滩镇第一中学心理课堂第二期:学会安抚自我情绪,生活中像蝴蝶一样