01焦虑这种时代病,该如何对抗?| 幸福心理学课

心理学研究表明:焦虑程度与学习 效率之间是呈"倒u形"曲线

中学生应如何面对考试焦虑症

团队建设8 焦虑曲线

越是想做好,越是做不好!职场上的焦虑该如何破解?

职场压力管理(三)|焦虑,低落,愤怒,请正确认识情绪

「案例」一例青少年儿童考试焦虑心理训练的调整历程

【热点聚焦】考试前焦虑怎么办?听心理老师来支招!

其实,在面临应激的时候,出现紧张,担忧等焦虑情绪是正常的.