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按摩介质,用大拇指或食,中指指尖轻轻的由乾卦起,以顺时针的方向推运
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腹部,以肚脐为中心,以顺时针方向不断的画圈按摩
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中医药抗疫实用方法(中英双语版)
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右手绕脐腹按摩:以右手由右→上→左→下顺时针方向围绕肚脐按摩
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日常谨记,每天四个十分钟,改善健康,放松身心,还能提高效率
按摩介质,用大拇指或食,中指指尖轻轻的由乾卦起,以顺时针的方向推运
腹部,以肚脐为中心,以顺时针方向不断的画圈按摩
中医药抗疫实用方法(中英双语版)
右手绕脐腹按摩:以右手由右→上→左→下顺时针方向围绕肚脐按摩
日常谨记,每天四个十分钟,改善健康,放松身心,还能提高效率