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腹部顺时针按摩

时间:2023-01-14 06:33:27作者:大毛

五毛美图【腹部顺时针按摩】包含每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右.,由心窝顺摩而下,即一边顺时针转动按摩一边往下移,移至下腹部,然后,再用双手掌心交替,顺时针方向轻摩脐周各20次,有助于改善各脏腑机能.,顺时针按摩肚子有什么效果等图片的集合。
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按摩养生:揉腹最好逆时针 利于人体气机的平衡

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3)从肚脐下方约四指距离的丹田开始,顺时针画圈按摩,帮助内脏苏醒

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逆时针摩腹3分钟,顺时针摩腹能通便,逆时针摩腹则能止泻,同时促进肠胃

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