老年人睡觉宜卧如弓

右侧卧睡如弓放松最养生

睡觉的时候不趴着,不仰着睡,右卧 如弓这个姿势有利健康.

身睡如弓效果好

看似不起眼的3个姿势,正在伤害孩子的身高!

同仁堂健康专家认为,屈曲如弓的卧姿有利于阳气的收敛和人体肌肉筋膜

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太极养生:卧如弓