广东意拳站桩王三海 大道至简,大成拳无繁壅套路,无时间场地限制,灵活

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p>意拳又称大成拳,是中国传统拳术之一,属于内家拳.

大成拳站桩,什么时候可进行试力练习

意拳大师说站桩是基础试力是关键它在意拳体系中有重要作用