五毛美图【睡眠阶段划分图】包含睡眠阶段的顺序,数羊其实没有用?一张图搞懂睡眠周期!会失眠,都是因为这个原.,每个睡眠周期包括入睡,浅睡,熟睡,深睡眠,快速动眼5个阶段,专家根据脑电波成分的不同把睡眠周期分为5个阶段,分别是:入睡期,浅睡等图片的集合。