站军姿亦称"拔军姿",是军人的第 一 课,也是军训时要必学的本领.

标准的蹲姿

06蹲下(坐下)起立正步行进与立定0504跑步行进与立定齐步行进与立定

国防知识竞赛小学组实操科目②单兵队列考核队列基础动作

一个下蹲,一个军姿

蹲姿训练讲解示范

有没有兄弟,给我一样享受过蹲姿2练习? - 知乎

军人的蹲姿 姿态

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