站军姿亦称"拔军姿",是军人的第 一 课,也是军训时要必学的本领.

国防知识竞赛小学组实操科目②单兵队列考核队列基础动作

标准的蹲姿

练习蹲姿动作

7蹲下的正确姿势——60°——小伙子你转歪了,听口令,再来一次.

新战友,参军一定要学会这个动作!_军人

蹲姿训练讲解示范

一个小时的基本军姿,军容训练,他们像军人一样,不报怨苦与累,严格执行

武警兵哥哥的蹲姿原来可以这么厉害兵团武警